講座・イベントの案内と報告

ー産後ヨガで心と身体のケアとくつろぎをー
シーズン２　　３回　毎月第２水曜日　　１月１０日・２月１４日・３月１３日　
場　所　：セシオン杉並　地下体育室
参加費　：各回１０００円（都度払い）
内　容　：産後ヨガ＆子育てあれこれ
時　間　：１０時３０分～１１時５０分
人　数　：ママと乳児（０歳児）２０組
準備するもの：乳児用バスタオル
産後ヨガ講師：Yumi
子育てあれこれ：一般社団法人ハイコラ
応募について：シーズン単位　（都度単独日指定申込あり）
お申込み先：高円寺地域区民センター協議会　ホームページ
連絡先：高円寺地域区民センター協議会　事務局　☎０３－３３１７－６６１４

申込受付中　定員になり締切となります。

【日時】2024年1月28日(日)
　　　　午後1時30分～3時30分
【会場】セシオン杉並　講座室
【講師】杉並区郷土博物館　学芸員　馬場悦子
【定員】70名

※当日先着順※　受付開始：午後1時～

～街の成り立ちを、サブカルチャーから読み解く～
映画などの大娯楽の変遷についてお話しします。

日時：１１月２８日(火)
場所：蚕糸の森公園
集合場所：東京メトロ丸ノ内線東高円寺駅１番出口
　　　　　出てすぐ蚕糸の森公園入口
定員：２０名(抽選)
※小学生以下は保護者同伴
参加費：１００円/人

講師：岩谷 美苗
樹木医インストラクター

内容：蚕糸の森公園を散策し、季節による樹木の匂いや肌触りなどの特色を教えていただきながら、
樹木の触れ合い方と楽しみ方を学びます。

申込締切：11 月 15 日（水）
高円寺地域区民センター協議会 HP よりお申し込みください。
または往復はがきに
①講座名（樹木医）②お名前 ③ご住所 ④電話番号 ⑤年齢、
また返信用宛名にご住所・お名前をご記入の上、下記までお申込ください

〒166-0011 杉並区梅里 1-22-32（セシオン杉並内）
高円寺地域区民センター協議会 事務局
TEL 03-3317-6614


【当選者発表】
GR-3624
KC-7458
JD-6764
EF-6135
BF-8038
ZJ-7702
FT-5804
KE-4828
LP-7281
PF-5424
AK-1973
AW-0658
VP-0310
XX-1438
KL-4834

はがきによる応募者と合わせて抽選し、定員20名を当選とさせて頂きました。
受講票をお送りいたしますので、持ち物等ご確認の上、当日ご持参ください。

日時：１１月１４日(火)午後２時～３時３０分
場所：セシオン杉並　講座室
定員：４２名(抽選)


講師：阿真　京子
特定非営利活動法人 日本医療政策機構フェロー

内容：「医療のかかり方」を研究し、伝える活動をしている阿真京子さんに、
患者として医療について知っておきたいポイント、受診の秘訣をお話しいただきます。

ー産後ヨガで心と身体のケアとくつろぎをー
シーズン１　3回 第２水曜日　10月11日（終了）・11月8日(終了）・12月13日
場　所：セシオン杉並　体育室・レクリエーション室
内　容：産後ヨガ＆”子育てあれこれ”
時　間：10時30分～11時50分
参加費：各回　1000円
人　数：ママと乳児（０歳児）　２０組（先着順）
　　　　兄弟・姉妹参加プログラム12月１日までにお申込みください。（最小催行2組）
用意するもの：乳児用バスタオル　　　 　　　　　　　

産後ヨガ指導：Yumi
子育てあれこれ：一般社団法人ハイコラ
【お申込み方法】　ホームページより①プログラム内容➁お名前③ご住所④電話番号⑤年齢（ママとお子様の月齢）⑥兄・姉プログラムご希望は申込時にお知らせ願います。⑦単独日でのお申込みも受付ます。
　　　　　　　

問い合わせ先：高円寺地域区民センター協議会事務局　３３１７－６６１４

申込受付中　定員になり次第締切となります。

はじめて知る、見る、体験する能楽 。

親子で数楽：せんたくばさみつなぎ
９月２４日（日）
【午前の部】和田区民集会所
【午後の部】高円寺北区民集会所

開催日時：2023年9月 9日(土)・9月10日(日)　午前10時～午後3時
開催場所：セシオン杉並（梅里1丁目-22番-32）

開催日：９月１０日(日)１０時３０分～１３時
場　所：セシオン杉並料理室

ー産後ヨガで心と身体のケアとくつろぎをー
場　所：セシオン杉並　体育室・レクリエーション室

日時：2023年9月9日(土)　午前10時30分～13時
場所：セシオン杉並２階料理室

日時：２０２３年８月２７日
　　　午後１時～７時
会場：セシオン杉並／高円寺演舞場

内容：第１部　阿波踊り〈男踊り〉の指導　場所…セシオン杉並
　　　第２部　〈おじゃま連〉として桃園・みなみ演舞場で阿波踊りの本番体験

戦後７８年、戦争を体験した世代が少なる中、戦争経験者の貴重な生の声を聞き平和の尊さを今一度考えてみませんか。ぜひ若い世代にも聞いていただきたい講座です。

日時：２０２３年８月１９日（土）
　　　午後２時～４時
会場：セシオン杉並

日時：２０２３年７月２９日
　　　午後２時～４時
会場：杉並教会 礼拝堂(杉並区和田３‐４８‐８)
　　　
内容：グループハチドリの朗読＆演奏
　　　池田ゆかり(教会オルガニスト)
　　　岩佐雪子(リコーダー、ピアノ)
　　　中山洋子(歌、リコーダー)
　　　畑尾奈緒子(ピアノ、リコーダー)

新緑の候、新高円寺地域のお寺、文化財、石造物を巡って
心も身体もリフレッシュ！
2023年6月8日（木）午後２時～４時
場所：妙法寺前集合

主催:杉並区障害者団体連合会・高円寺地域区民センター協議会
協力：杉並区立和田小学校

2023年3月29日(水)
午後2時～4時(開場:午後１時30分)
会場:杉並能楽堂(杉並区和田1-55-9)
出演:大蔵流狂言方

日時: 2023年3月2日(木)
　　 10時～11時45分(開場:9時45分)
会場: 和田区民集会所
講師：澤村直樹
　　　公認心理師・アクティヴリッスン代表
　　　日本傾聴ボランティア研究センター理事長

2023年 2月18日(日)
10時〜11時45分（開場：9時45分）
会場：高円寺北区民集会所
落語：柳亭こみち

2023年　2月2日（木）
10時～11時45分（開場：9時45分）
会場：高円寺北区民集会所
講師：郷土博物館学芸員 馬場悦子

親子で数楽：色板で遊ぼう

日時：11月20日（日)
　

講師：松田能文（青山学院大学理工学部 准教授)

　　　　　　　　

ステキな吹奏楽演奏・楽しいマジック・ゆかいなパネルシアター・元気なチアダンス・カッコイイ一輪車ショー・陽気な阿波踊りなど！
あわてんぼうのサンタクロースと一緒に一足早いクリスマスを楽しもう♫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
サンタさんからのプレゼントもあるよ（詳細は添付チラシ参照）

開催日時：12月17日（土）　午後1時45分～午後3時45分　　

場所：和田小学校体育館

【講座内容】
中野車両基地を見学して、
東京メトロの防災対策についてなど、
いろいろなお話を聞いてみませんか！

日時：11月3日（木・祝)
　　　午後2時～4時
場所：東京メトロ中野車両基地
　　　（中野区弥生町5丁目）
講師：東京メトロ　鉄道本部　
　　　安全・技術部次長　木暮俊昭

開催日：2022年10月30日(日)
時　間：11:00～16:00

開催場所：高円寺北集会所（杉並区高円寺北3-25-9）

前日より雨天が予想されるため残念ながら本講座は中止と致します。

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～観て触って匂いを嗅いで樹木観察～

日時：9月24日（土）10時～12時　小雨決行
場所：善福寺川緑地公園/和田掘公園
集合場所：武蔵野園前（大宮2-22）
講師：岩谷　美苗（樹木医　森林インストラクター）
　　　安達　菜菜（樹木医）
定員：15名（抽選）但し：小学生以下は保護者同伴

日時：9月17日（土）14時30分～15時45分
会場：座・高円寺 阿波おどりホール

共催：NPO法人東京高円寺阿波おどり振興協会
申込対象者：区内在住・在勤・在学の高校生以上の方

日時：9月3日（土）13時30分～15時
講師：平野　道代（看護師・主任介護支援専門員）
会場：高円寺北区民集会所

親子共に楽しんでいただきました。。

木の鼓動は、ゴー、ドンドン、ドキンドキンなど色々で、木の大きさ、種類に関係なく音の違いがあっ
て面白く楽しんでおられたようです。

「ことばの力」を伝える新たな出会いを元NHKアナウンサーによる朗読会とお話です。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
開催日：　8月6日（土）
開催時間：13時30分～15時30分
開催場所：和田区民集会所
定員：　　40名（抽選）

場所：和田区民集会所　和室（畳の部屋）　
講師：林 美佐(シテ方金春流能楽師）
定員：20名（抽選）

。

入場者約600名で、雨天にもかかわらず大盛況でした。

講師：瀧澤征宏　一般社団法人地域防災コーディネーター育成機構
開催日：令和4年3月6日（日）午前と午後の2回開催

時間：午前10時～午前11時30分　
場所：高円寺北区民集会所

当選者番号の発表：申込締切日の翌日令和4年2月25日（金）

春風亭朝枝さんから、階級、小道具、舞台裏など寄席を楽しむアレコレを教わり、
さらに、朝枝さんの落語も楽しめる落語入門講座です。

抽選日：2022年1月28日（金）当選発表：抽選後即

健康講座「子育てのイライラと上手に付き合うコツ」
会場：　　和田区民集会所
定員：　　20名（抽選）

抽選日：1月14日(金）　当選発表：抽選後即

健康講座「夫婦間のイライラを楽にするヒント」
開催日時：令和4年1月19日（水）午前10時～11時45分
会場：　　高円寺北区民集会所
定員：　　20名（抽選）



　

抽選日：1月7日(金）当選発表：抽選後即

高円寺氷川神社、気象神社、小杉湯、庚申塔を周ります。

開催日時：12月15日（水）午前10時～11時30分
　　　　高円寺氷川神社（高円寺南４－４４－１９）集合、庚申塔（高円寺北２－３８－１２）で解散です。

開催日時：12月4日（土）　午後2時～午後3時45分　　
場所：和田小学校　体育館
募集：20組（１組は保護者を含む4名まで）（抽選）　　　無料

講師：松田　能文　青山学院大学理工学部　准教授
日時：11月21日（日）　午前11時～12時　和田区民集会所　　　第2・3会議室
日時：11月21日（日）　午後 2時～ 3時　高円寺北区民集会所　第1・2会議室

特別企画（棟方志功展・杉並物語）を博物館学芸員の説明とともに見学し、その後、紅葉の善福寺川緑地公園を気ままに散策しました。

終了しました。

大切な人を、家族を、命を守るため、いざという時のために杉並消防団の救命ノウハウを身につけよう。
人体人形を使って、AEDの使用方法を基礎から学ぶことができます。
受講した方には、東京消防庁発行の救命技能認定証を授与いたします。

９月２６日に予定していました阿波踊り体験講座は中止致します。


地域の皆様に阿波おどりに親しんでいただけるよう協議会では
例年、NPO法人東京高円寺阿波おどり振興協会の協力を得て
阿波おどり体験講座を実施してまいりました。

本年度もこの事業の準備をしてまいりましたが、現在、緊急事態
宣言が延長され、新型コロナウイルス感染症が拡大する状況が続
いております。またそれに伴う医療体制のひっ迫も懸念されてい
ることから体験講座を中止することといたしました。

これに関連して、本日から受付を予定しておりました。講座申込
も中止とさせていただきます。
誠に申し訳ございませんが、ご理解とご協力をお願い致します。

問合せ先　高円寺地域区民センター協議会
　　　　　杉並区梅里1-22-32　セシオン杉並内
　　　　　事務局　０３－３３１７－６６１４

終了しました。

「ポールウォーキング」は、あいにく雨天が続き、順延日の7月15日も長引いた雨のため、足元が悪いと予想されたため中止とさせて
いただきました。

　
終了しました。